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12月CFA考试最后20天冲刺:先把手机扔了

时间:2019-11-12 15:03

  CFA备考到了关键时期,最近大家有没有发现一个世纪难题——我拿什么抗拒你,我的手机?现在的我们需要高度专注、争分夺秒,可是手机的时间黑洞简直是场灾难,尤其是微信朋友圈等等点进去就一发不可收拾,等回过神来简直要怀疑是不是有人把时钟拨快了……今天,就让我们来血泪控诉手机,并坚定地把它抛下——至少关小黑屋这一个月,好不好?


  沉迷手机让我筋疲力尽


  知道咱现阶段啥最重要吗?不是教材不是试卷也不是“何李二老”的碎碎念,而是你的身体——革命的本钱。在考试冲刺这种关键时刻,稍有微恙就可以把一个CFA斗士打垮!


  而沉迷手机太容易伤身了,因为,很多人的手机是粘手上甚至粘在眼皮上的:睁开眼第一件事就是打开微信,回应一下全世界的召唤、批阅一下积攒了一晚的奏章……从微信消息到微信群、从腾讯新闻到订阅号文章、从打开朋友圈再到朋友留言与各种文章和分享,这个闭环完美地牵着你不知疲倦地跑了一圈又一圈,直到眼睛疼头疼,还没怎么学就好累!可不学不行啊,时间也耗费不少了,罪恶感开始让你熬夜弥补、透支身心。


  在高度紧张、劳心劳神的复习冲刺中,就请你不要拉上手机当“猪队友”一起飞奔啦。

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  社交网络让我更加焦虑


  最后四周,一定会有人焦虑到不行,尤其是前期复习没有抓紧,到了最后既要学习新知识又要复习旧知识,不仅得把预习当复习看,还得战略性放弃一些科目,慌得一比啊!


  有的小伙伴有个习惯,一慌不是更抓紧去学习,而是通过不停地刷朋友圈或者在社交平台上跟朋友“闲聊”来缓解自己的焦虑感。但随后会发现这是一个怪圈:网上可以说是“焦虑感的集中营”啊有木有,基本上你看到的不是无病呻吟就是秀优越感,甚至一不小心看到某些考友大神们进度飞快,最后焦虑感不但没有减轻反而心理更沉重了……


  这个时候,尤其是焦虑的时候,我们是不是应该追求更清净一些?躲开一些杂音,更沉下心来复习比较好哇。


  怎样做到破釜沉舟?


  “天无绝人之路”什么时候不会是毒鸡汤?背水一战的时候。因为路得靠自己咬牙开辟出来。当你认为通过这次的考试非常重要,你就不能给自己后退的机会,就必须要破釜沉舟。那么首先要破的,就是你的手机喽。


  当然不是破坏手机,而是将手机的功能重新调整一下。一些小游戏等纯娱乐APP,实在不行就简单粗暴地卸载;另外一些对学习有用的社交平台软件,比如微信,就可以采取一些措施消灭非必要的“噪音”,等考试完了再考虑恢复过来。


  把工作伙伴和日常必须联系人置顶(限三人以内,其中不包括没事儿线上聊天的日常需求)


  在微信设置里关闭朋友圈更新通知,即取消那个容易引发强迫症的图标“红点”;将所有群设置“消息免打扰”,并将手机新消息提醒的声音取消。


  关闭所有社交软件在手机设置上的“通知”功能,这样才能真正掌握读取信息的主动权


  将用于学习的电脑上的微信卸载


  最最重要的一点,是利用对备考有正向作用的事情填满原本要用手机的时间。


  就拿冲刺班课程举例,最后一个月要玩命做题,但也不是说就光动笔头了,手机电脑等等工具都利用起来,完成由做题到听“串讲”查漏补缺、然后检查答案、再到听“经典题讲解”的完美步骤。总之,就是利用好碎片时间来听课,让手机派上更好的用场,挤走对现阶段没有意义的活动。


  其实,说到这里,大家应该会有感觉,不是说手机本身对我们有多么大的威胁,相反它可以非常有用。问题的根源是我们自己的不自律而已:我们总会因为受到一些杂讯干扰,就停下当前在做的事情。


  也许,通过这样一段时间的调整,你能渐渐体会到没有太多网络社交捆绑的清静与轻松,把更多的时间夺回来留给自己自主支配,甚至发掘出更多网络和手机可以带给你的价值,也算是不辜负你这段破釜沉舟、最后一搏的时光啦!


文章来源:何老师与李老师的CFA学习课堂,更多最新的CFA考试报名资讯【请关注鹰适财经官方网站www.ys520.com】

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关键词:ACCA | CFA

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